OPTIMACS: Mejora del proceso asistencial del Síndrome Coronario Agudo

Tal como señalan Dégano, I.R et ali. en un reciente artículo publicado en la Revista Española de Epidemiología1, el SCA es una de las principales causas de mortalidad, morbilidad y coste sanitario en España. Estos investigadores estiman que en 2013 ha habido en España unos 115.000 casos de los cuales 39.000 han fallecido durante los primeros 28 días y unos 85.000 han sido ingresados en centros hospitalarios. Asimismo pronostican que: “la tendencia en el número de casos de síndrome coronario agudo entre 2005 y 2049 tenderá a estabilizarse en la población de 25 a 74 años y aumentar significativamente en la población mayor de 74 años”.

Es por tanto de interés prioritario para cualquier hospital español optimizar los diversos procesos asistenciales que concurren en la atención de los pacientes con SCA, tanto más cuanto se trata de una patología en la que, además de los médicos especialistas en cardiología, intervienen necesariamente otros servicios médicos hospitalarios y extrahospitalarios. Sigue leyendo

50 mejores Apps de salud en español

El ‘Informe de Apps de Salud en Español’ recoge las 50 mejores apps de salud existentes en español, además de dar una completa imagen del sector de las apps en este ámbito en España y Latinoamérica. Este informe tiene como objetivo evaluar las diferentes aplicaciones desarrolladas en español y generar unos referentes de calidad en un sector creciente como es el de las aplicaciones de salud. Sigue leyendo

TAI: un nuevo test que mide la adherencia al tratamiento en EPOC y asma

Test de adherencia a los inhaladoresEl Test de Adherencia a los Inhaladores (TAI) se ha diseñado para detectar a los pacientes con poca adherencia al tratamiento, establecer el grado de incumplimiento terapéutico (bajo, medio y alto) y caracterizar el tipo de incumplimiento que presenta el paciente según: Sigue leyendo

¡Felices vacaciones!

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Recuperar el control del tiempo propio, relajarse, leer, acaso convivir más con la familia, viajar, ir a la playa, reencontrarse con la naturaleza, practicar deporte, disfrutar de los amigos, o, sencillamente, holgazanear y dejarse ir en el dolce fare niente son sólo algunas de la infinidad de actividades a las que pueden dedicarse unos bien merecidos días de vacaciones. Es tiempo de abandonar las preocupaciones cotidianas y pasarlo bien.

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Cómo preservar la salud ósea

Según la Harvard School of Public Health la mejor manera de combatir la osteoporosis es:

  • Hacer ejercicio con regularidad, especialmente con carga de peso para fortalecer la musculatura.
  • Obtener suficiente vitamina D, ya sea a través de la dieta, la exposición al sol, o suplementos alimentarios.
  • Consumir suficiente calcio para compensar la cantidad que el cuerpo necesita obtener de los huesos.
  • Consumir suficiente vitamina K que se encuentra, principalmente, en vegetales de hojas verdes.
  • No ingerir un exceso de vitamina A (retinol), ya que, aun siendo necesaria para un buen metabolismo óseo, se ha visto que su exceso se asocia a un mayor riesgo de fracturas. La mejor forma de obtener la vitamina A necesaria para el organismo es ingiriendo precursores de la vitamina A (betacarotenos).

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