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GOC junio 18, 2018

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Límites de la medicina basada en la evidencia

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mayo 11, 2015

Reducción del estrés basada en la práctica de mindfulness

Seguro que en estos últimos tiempos hemos escuchado en boca de alguien el término mindfulness y puede que a algunos nos evoque relajación, calma o meditación. El mindfulness es una idea que proviene del budismo y que en nuestro país suele traducirse como “conciencia plena”. Si bien existen múltiples definiciones, un aspecto central en todas ellas […]

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